Επικοινωνία
Το να απευθυνθείτε είναι συχνά το πιο δύσκολο βήμα.
Η φόρμα διαρκεί περίπου δύο λεπτά, και δεν χρειάζεται καμία προετοιμασία. Μόλις την στείλετε, μπορούμε να ξεκινήσουμε με μια απλή συζήτηση.
Μια σημείωση για επείγοντα περιστατικά
Αυτή η φόρμα δεν παρακολουθείται όλο το εικοσιτετράωρο και δεν είναι κατάλληλη για επείγοντα περιστατικά. Αν βρίσκεστε σε άμεση δυσφορία ή κίνδυνο, καλέστε το 112 (ευρωπαϊκή γραμμή έκτακτης ανάγκης) ή το 1018 (ελληνική γραμμή πρόληψης αυτοκτονιών, διαθέσιμη 24/7), ή πηγαίνετε στο πλησιέστερο νοσοκομείο. Το να ζητήσετε βοήθεια σε μια κρίση δεν είναι υπερβολική αντίδραση — είναι η σωστή επιλογή.
