Υπηρεσίες
Ατομική θεραπεία για ενήλικες, στην Αθήνα ή online.
Συνεδρίες στα αγγλικά ή στα ελληνικά, με σταθερό εβδομαδιαίο ρυθμό. Εδώ θα βρείτε ό,τι πρακτικό χρειάζεται να ξέρετε πριν επικοινωνήσετε.
Κάθε συνεργασία ξεκινά με μια δωρεάν κλήση γνωριμίας.
Καμία προετοιμασία, καμία γραφειοκρατία. Μου λέτε σύντομα τι συμβαίνει, εξηγώ πώς δουλεύω, και αποφασίζουμε μαζί αν έχει νόημα να συνεχίσουμε.
Κλείστε την κλήση →
Δια ζώσης
Ένα ήρεμο δωμάτιο στην Αθήνα.
Οι δια ζώσης συνεδρίες πραγματοποιούνται σε ένα ήρεμο ιατρείο στο Λυκαβηττό, με χώρο να μιλήσετε ανοιχτά και να εστιάσετε στη δουλειά.
Αυτή η μορφή μπορεί να σας ταιριάζει αν προτιμάτε να συναντιέστε πρόσωπο με πρόσωπο, μακριά από οθόνες, ειδοποιήσεις, ή διακοπές.
Η ακριβής διεύθυνση μοιράζεται όταν κλείνετε ραντεβού. Η τοποθεσία είναι διακριτική και εύκολα προσβάσιμη.
Online
Online συνεδρίες μέσω ασφαλούς βιντεοκλήσης.
Οι online συνεδρίες ακολουθούν την ίδια δομή και διάρκεια με τις δια ζώσης. Μπορεί να σας ταιριάζουν αν ζείτε εκτός Αθήνας ή Ελλάδας, ταξιδεύετε συχνά, ή νιώθετε πιο άνετα μιλώντας από τον δικό σας χώρο.
Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα ήσυχο δωμάτιο, ακουστικά, και σταθερή σύνδεση internet. Πολλοί πελάτες δουλεύουν μαζί μου εξ ολοκλήρου online, ανάμεσά τους ελληνόφωνοι στο εξωτερικό και αγγλόφωνοι πελάτες σε διαφορετικές τοποθεσίες.
Σας ταιριάζει;
Με ποιους δουλεύω, και πότε ίσως σας παραπέμψω αλλού.
Πιθανότατα σας ταιριάζει αν…
- Είστε ενήλικας (18+) που αντιμετωπίζει άγχος, εξουθένωση, τελειοθηρία, αυτοκριτική, χαμηλή διάθεση, ή μια μετάβαση ζωής που νιώθετε πιο βαριά απ' όσο περιμένατε.
- Νιώθετε άνετα να δουλεύετε στα αγγλικά ή στα ελληνικά, ή σε συνδυασμό.
- Είστε διατεθειμένοι να δοκιμάσετε μικρά πράγματα ανάμεσα στις συνεδρίες. Εκεί συμβαίνει μεγάλο μέρος της αλλαγής.
Δεν είναι το κατάλληλο μέρος για…
- Παιδιά και εφήβους. Η εκπαίδευση και η πρακτική μου αφορούν αποκλειστικά ενήλικες.
- Θεραπεία ζευγαριών. Μπορώ να σας παραπέμψω σε συναδέλφους που ειδικεύονται σε αυτήν.
- Οξεία ψυχιατρική κρίση ή άμεσο κίνδυνο. Η θεραπεία μπορεί σίγουρα να ακολουθήσει, αλλά δεν είναι το σωστό πρώτο βήμα. Επικοινωνήστε πρώτα με το 112 (ευρωπαϊκή γραμμή έκτακτης ανάγκης) ή το 1018 (ελληνική γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης, 24/7).
Πρακτικές λεπτομέρειες
Αμοιβές και πρακτικά ζητήματα.
- Διάρκεια συνεδρίας
- Οι συνεδρίες διαρκούν 50 λεπτά.
- Ρυθμός
- Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται εβδομαδιαίως. Ένας σταθερός ρυθμός βοηθά η δουλειά να παραμένει εστιασμένη και συνεπής.
- Αμοιβή
- Η αμοιβή είναι 50€ ανά συνεδρία 50 λεπτών.
- Πληρωμή
- Τα στοιχεία πληρωμής μοιράζονται όταν προγραμματίζουμε την πρώτη συνεδρία.
- Ακύρωση
- Ακυρώσεις ή αλλαγές απαιτούν ειδοποίηση τουλάχιστον 24 ωρών. Συνεδρίες που ακυρώνονται με λιγότερη ειδοποίηση χρεώνονται.
- Διάρκεια θεραπείας
- Ξεκινάμε από όσα σας απασχολούν, θέτουμε σαφείς στόχους, και επανεξετάζουμε την πρόοδο καθ' οδόν. Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από τις ανάγκες, τους στόχους, και τον ρυθμό σας.
Πρακτικές ερωτήσεις
Ερωτήσεις που γίνονται σχεδόν σε κάθε πρώτη κλήση.
Πόσο θα διαρκέσει η θεραπεία;
Εξαρτάται από το τι δουλεύουμε. Το REBT είναι δομημένο και προσανατολισμένο σε στόχους, όχι ανοιχτού τύπου. Επανεξετάζουμε την πρόοδο μαζί σε τακτά διαστήματα, και η ολοκλήρωση είναι πάντα κάτι που μπορούμε να συζητήσουμε ανοιχτά.
Μπορώ να εναλλάσσω online και δια ζώσης;
Ναι. Η δομή είναι ίδια, οπότε η εναλλαγή είναι απλή. Πολλοί πελάτες κάνουν και τα δύο, ανάλογα με την εβδομάδα.
Είναι εμπιστευτικό ό,τι μοιράζομαι;
Ναι. Ό,τι μοιράζεστε είναι εμπιστευτικό εντός των συνήθων νομικών και δεοντολογικών ορίων για ψυχολόγους στην Ελλάδα, τα οποία εξηγώ καθαρά πριν ξεκινήσουμε.
Μπορώ να λάβω απόδειξη για ασφαλιστικό φορέα;
Ναι. Μπορώ να εκδώσω απόδειξη, την οποία ορισμένα ασφαλιστικά προγράμματα μπορεί να αποδεχτούν για επιστροφή χρημάτων. Δεν συνεργάζομαι απευθείας με ασφαλιστικούς φορείς.
Ξεκινήστε με την κλήση γνωριμίας.
Δεκαπέντε λεπτά, δωρεάν, τίποτα να προετοιμάσετε. Αν δεν είναι η κατάλληλη στιγμή ή δεν ταιριάζει, κι αυτό είναι μια χρήσιμη απάντηση.
Κλείστε δωρεάν κλήση γνωριμίας →
15 λεπτά · δωρεάν · online